반응형 자궁질환에 효과있는비타민#자궁질환1 비타민 D의 역할과 자궁 건강과의 연관성을 알아볼까요 오늘은 의의로 많은 분들이 모르시는 자궁건강에 좋은 비타민D의 역할에 대해 알려드리려고합니다.저는 작년에 자궁적출수술까지 받아야했고 거기에 도달하기까지 많은 영양제도 먹고 몸에 좋다고 하는것들도 먹어왔지만 불행히도 제 공부가 그동안 부족했던 것인지 비타민D를 먹으면 좋다는 어떤 의사의 권유도 들어본적 없고 주변의 누구도 그런 설명을 친절히 해주는 사람이 없었다는 슬픈 사실입니다.근종이 아직 작은 분들이나 자궁이 안좋은 분들은 꼭 비타민D를 드시는것을 추천드려요. 비타민 D의 역할과 중요성비타민 D는 우리 몸에서 다양한 중요한 역할을 수행하는 필수 영양소로서 햇빛에 노출되었을 때 피부에서 생성되며 다양한 식품 섭취를 통해서도 얻을 수 있습니다. 비타민 D는 주로 칼슘과 인의 흡수를 돕고, 뼈 건강을 유.. 2025. 3. 4. 이전 1 다음 반응형
