반응형 카페인디톡스 #대체음료추천 #루이보스티 #매치차 #보이차 #치커리커피 #골든밀크 #건강음료 #수면개선 #피로회복 #건강루틴1 카페인 줄이고도 활력 충전 유지하려면 !대체 음료 추천 5가지 바쁜 일상 속에서 커피 한 잔은 우리에게 잠깐의 여유와 에너지를 주는 존재가 되었지만,하루에 몇 잔씩 커피를 마시다 보면 어느 순간 속이 쓰리거나 밤에 잠을 설치게 되곤 합니다.여러 문제로 카페인 디톡스,디카페인 루틴에 도전하는 사람들도 많아지고 있는 것이 사실이죠.오늘은 커피 대신 즐기기 좋은 카페인 대체 음료 5가지를 소개해드릴게요.1.루이보스티:카페인0%의 천연 항산화 음료남아프리카의 붉은 보석이라 불리우는 루이보스티는 카페인이 전혀 없는 허브차로,부드럽고 고소한 맛 덕분에 누구나 부담 없이 즐실 수 있습니다. 특히 루이보스에는 강력한 항산화 성분인 폴리페놀과 아스팔라틴이라는 성분이 풍부해서 면역력 강화,피부 개선,스트레스 완화에 도움을 준다고 알려져 있어요.소화도 잘 되기 때문에 식후 디저트 티로.. 2025. 4. 21. 이전 1 다음 반응형
